أسنانك صفراء! اسأل قهوتك !
بقلم : محمد العباد
" قهوة الصباح " أصبحت من العادات اليومية و التي يصعب الإستغناء عنها , فهي تمدنا بالنشاط كما تساعدنا على البقاء مستيقظين !
ولكن , يجب أن لا نغفل عن الحقيقة التالية : " أن الإكثار من تناول القهوة قد يؤثر سلبًا على لون الأسنان مما يؤدي إلى اصفرارها .
وفي دراسة أُجريت لمقارنة تأثير القهوة بأنواعها المختلفة على لون الأسنان، وُجِد أن قهوة الاسبرسو ، القهوة التركية و القهوة الأمريكية السوداء في أعلى قائمة المشروبات المُسببة لتصبغ الأسنان .
لذلك إليك بعض النصائح للتقليل من تأثير القهوة على لون الأسنان :
- عدم الإكثار من شرب القهوة، لاسيما السوداء منها .
- قم بتخفيف القهوة وذلك بإضافة الحليب أو التقليل من كمية القهوة .
- قم بغسل فمك بعد كل كوب قهوة، فإن لم تستطع فقم بشرب الماء بعد القهوة أو قم بمسح أسنانك بقطعة مناديل نظيفة على الأقل .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق