غسول الفم و فوائده

هل تساءلت يومًا ما هو غسول الفم المناسب لك ؟

بقلم : د. محمد العباد

يتوفر بالأسواق الكثير من الأنواع لغسول الفم , تختلف بأحجامها و ألوانها والأكثر اهمية اختلاف المادة الفعالة فيها . فما هو غسول الفم المناسب لك ؟ وماهي الطريقة الصحيحة لاستخدامه ؟ وهل يغني استخدامه عن الفرشاة و المعجون ؟

يعتبر غسول الفم أحد الخطوات اللازم اتباعها خلال عملية تنظيف الأسنان اليومية , إذا يحتوي على مكونات تساهم في محاربة البكتيريا وتطهير الفم و إزالة رائحة الفم الكريهة. كما يساعد في محاربة تسوس الأسنان و التهاب اللثة.

ويُنصح باستخدامه لقدرته للوصول للأماكن الصعب الوصل إليها بالفرشاة , فيقوم بإزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان . ومن الجدير ذكره بأن استخدام غسول الفم لوحده لا يغني عن استخدام الفرشاة والمعجون ,حيت يتطلب إزالة طبقة البلاك قوة ميكانيكية متمثلة بالفرشاة و خيط الأسنان .

وهنالك 3 أنواع رئيسية لغسول الفم : 

غسول الفم الوقائي , غسول الفم العلاجي وغسول الفم التجميلي .

غسول الفم الوقائي : 

 وهو النوع الأكثر شيوعًا بالأسواق , وينصح باستخدامه بشكل يومي لاحتوائه على مادة الفلورايد المحاربة لتسوس الأسنان. ويأتي بألوان عدة كالأزرق و الأخضر وغيرها من الألوان ولكن بنفس المادة الفعالة . 

غسول الفم العلاجي : 

 وهو النوع الطبي من الغسول , حيث يحتوي على مادة الكلورهكسيدين والتي تستخدم لمعالجة التهاب اللثة وتقرحات الفم  . ولا ينصح باستخدامه إلا بعد وصفهِ من قِبل طبيب الأسنان . ويمكن تمييزه عن غسول الفم الوقائي بقراءة محتويات الغسول أو عن طريق لون العلبة, فغالبًا ما تكون غامقة اللون.

و يعتبر غسول الفم المحتوي على مادة نترات البوتاسيوم  من النوع العلاجي , حيث يوصف لمعالجة حساسية الأسنان .

غسول الفم التجميلي :

 والمستخدم في تبييض الأسنان حيث تساهم مادة الأكسجين النشط المضافة للغسول في تبييض الأسنان . و لا يؤمن الكثير من أطباء الأسنان بفعالية هذا المنتج .

 ولكي يقوم غسول الفم بدوره الفعال , لابد من استخدامه بالطريقة الصحيحة :

1. نظف أسنانك بالفرشاة أولًا
2. استخدم خيط الأسنان
3. اسكب 10 مل من غسول الفم في غطاء العلبة ( فد تحتاج إلى تخفيفه بالماء حسب تعليمات الشركة المُصنِعة )
4. تمضمض بالغسول لمدة 30 ثانية

ولا تقم بمضمضة الفم بالماء بعد استخدام الغسول لكي لا يذهب مفعوله , كما يجب الامتناع عن الأكل و الشرب لمدة 30 دقيقة . ويعتبر استخدامه قبل النوم هو الوقت الأنسب لضمان بقاء المادة الفعالة بالفم لمدة كافية .

فلا تحتار بعد اليوم , فغسول الفم الوقائي  باختلاف الوانه و اشكاله هو الأنسب لمعظم الحالات , فاحرص على شراء غسول الفم المحتوي على الفلورايد  دائمًا .

وإذا كنت تعاني من حساسية الأسنان أو التهاب اللثة , استشر طبيبك قبل شراء غسول الفم.

ودمتم بصحة و عافية